KURKUMA KAPSELN

Kurkuma

Kurkuma, wissenschaftlich Curcuma longa genannt, ist eine Pflanze aus der Familie der Ingwergewächse (Zingiberaceae) und hat ihre Ursprünge in den tropischen Regionen Südostasiens. Bekannt ist Kurkuma vor allem für seine charakteristische gelbliche Färbung und wird häufig als Gewürz in der asiatischen Küche verwendet. Das Rhizom, also die unterirdische Knolle der Kurkuma-Pflanze, ist die Quelle des Kurkuma-Pulvers und des Kurkuma-Extrakts.

Die aktive Verbindung in Kurkuma, die für seine leuchtend gelbe Farbe verantwortlich ist und als Curcumin bekannt ist, gehört zur Gruppe der Curcuminoide. Curcumin ist eine der Hauptkomponenten in Kurkuma und verleiht diesem Gewürz nicht nur seine Farbe, sondern wird auch für potenzielle Vorteile auf dei Balance. Neben Curcumin enthält Kurkuma noch andere Curcuminoide wie Demethoxycurcumin und Bisdemethoxycurcumin.

Kurkuma wird aufgrund seines charakteristischen Geschmacks und seiner Farbe in zahlreichen kulinarischen Anwendungen verwendet, insbesondere in Curry-Gerichten. Es dient nicht nur als Gewürz, sondern wird in der Ayurveda auch ebenfalls genutzt.

Als Nahrungsergänzungsmittel wird Kurkuma-Extrakt in Form von Kapseln, Tabletten oder Pulvern angeboten. Diese Produkte werden aufgrund des Curcumin-Gehalts angeboten und als potenzielle Unterstützung für die Balance angeboten.

Kurkuma Kapseln kaufen von Naturfroh

Auf der Suche nach hochwertigen Kurkuma Kapseln führt der Weg zu Naturfroh. Das renommierte Unternehmen hat eine vielfältige Produktpalette im Sortiment, die den wertvollen Pflanzenstoff Kurkuma in verschiedenen Formen bereithält. Naturfroh setzt dabei auf eine intelligente Kombination von Kurkuma mit anderen essenziellen Pflanzenstoffen und Vitaminen, um maximale Eigenschaft zu gewährleisten.

Naturfroh ist spezialisiert auf die Herstellung von Ayurveda Nahrungsergänzungsmitteln, bei denen Kurkuma bzw. Curcumin eine herausragende Rolle spielt. Ayurveda, schätzt die vielfältigen positiven Eigenschaften von Kurkuma seit Jahrhunderten. Bei Naturfroh wird darauf geachtet, dass die Produkte frei von jeglichen Zusatzstoffen sind. Die Qualität steht dabei an oberster Stelle, und nur hochwertige Inhaltsstoffe finden den Weg in die Produktion.

Die Kurkuma Kapseln von Naturfroh bieten eine einfache Anwendung, die sich gut in den Alltag integrieren lässt. Die sorgfältig abgestimmten Komplexe aus Kurkuma und anderen Pflanzenstoffen ermöglichen eine unkomplizierte Einnahme, ohne dabei auf Qualität zu verzichten.

Insgesamt zeichnet sich das Angebot von Naturfroh durch seine Fokussierung auf reine Qualität, hochwertige Inhaltsstoffe und eine einfache Anwendung aus. Wer auf der Suche nach Kurkuma Kapseln ist, die frei von Zusatzstoffen und in Premiumqualität sind, wird bei Naturfroh fündig. Tauchen Sie ein in die Welt der Ayurveda Nahrungsergänzungsmittel und erleben Sie, wie Naturfroh traditionelle Weisheit mit moderner Wissenschaft vereint.

Einnahme und Dosierung von Kurkuma und Curcumin

Die Einnahme von Kurkuma Extrakt, speziell von Curcumin, kann auf verschiedene Weisen erfolgen, entweder in Kapselform oder als Pulver. Die Entscheidung zwischen den beiden hängt oft von persönlichen Vorlieben und individuellen Bedürfnissen ab.

Dosierung und Einnahme:

Die empfohlene tägliche Menge variiert je nach Produkt und Hersteller. In der Regel liegt die Dosierung für Kurkuma-Extrakt, der Curcumin enthält, zwischen 500 mg und 2000 mg pro Tag.

Kurkuma-Extrakt in Kapselform:

Die Einnahme von Kurkuma-Extrakt in Kapselform ist bequem und genau in der Dosierung. In der Regel enthält eine Kapsel eine bestimmte Menge an Curcumin, zum Beispiel 500 mg. Die Dosierung erfolgt durch die Anzahl der eingenommenen Kapseln. Es wird empfohlen, die Kapseln mit ausreichend Wasser einzunehmen, vorzugsweise zu den Mahlzeiten, um die optimale Absorption zu gewährleisten.

Kurkuma-Extrakt als Pulver:

Entscheidet man sich für die Pulverform, kann die Dosierung flexibler angepasst werden. Die Menge des Pulvers kann leicht variiert werden, um die gewünschte Tagesdosis zu erreichen. Pulver kann in Wasser, Saft, Joghurt oder Smoothies eingerührt werden. Es empfiehlt sich, das Pulver ebenfalls vorzugsweise zu den Mahlzeiten einzunehmen.

Nützliche Tipps für die Einnahme:

Konsistenz in der Einnahme: Es ist empfehlenswert, den Kurkuma-Extrakt regelmäßig einzunehmen, um mögliche langfristige Vorteile zu erzielen.

Einhaltung der Dosierung: Um eine Überdosierung zu vermeiden, sollte die empfohlene Dosierung nicht überschritten werden. Bei Unsicherheiten ist es ratsam, einen Fachmann zu konsultieren.

Einnahme mit Mahlzeiten: Die gleichzeitige Einnahme mit einer Mahlzeit kann die Verträglichkeit verbessern und mögliche Magenreizungen minimieren.

Wasserzufuhr: Insbesondere bei der Einnahme von Kapseln ist ausreichende Flüssigkeitszufuhr wichtig, um eine reibungslose Passage durch den Magen sicherzustellen.

Wofür und für was ist Kurkuma gut

Kurkuma, wissenschaftlich als Curcuma longa bekannt, ist eine Pflanze, deren Wurzeln in der Küche und in traditionellen Heilsystemen eine wichtige Rolle spielen. Der Schlüssel zu den potenziellen Vorteilen von Kurkuma liegt in ihrem Hauptbestandteil, dem Curcumin. Dieser Pflanzenstoff verleiht Kurkuma nicht nur ihre charakteristische gelbe Farbe, sondern ist auch Gegenstand intensiver Forschung.

Chemisch betrachtet gehört Curcumin zur Gruppe der Curcuminoide, die wiederum zu den Polyphenolen gehören. Die komplexe chemische Struktur dieses Stoffs macht ihn besonders interessant für Wissenschaftler, da sie möglicherweise mit verschiedenen biologischen Prozessen interagiert.

Unsere Produkte integrieren Kurkuma als Teil einer ausgewogenen Formel. Neben Kurkuma enthalten sie auch spezifische Vitamine, wie beispielsweise Vitamin C.

Vitamin C
trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße bei.
trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

In Kombination mit anderen Inhaltsstoffen, wie Vitamin C, kann Kurkuma eine ausgewogene Unterstützung für die Balance bieten.