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Ashwagandha kaufen

Ashwagandha kaufen ist heutzutage ganz einfach. Und dies ist kein Wunder, denn die Pflanze, die in der traditionellen indischen Ayurveda eine hohe Bedeutung hat, wird in letzter Zeit auch weltweit aufgrund ihrer Eigenschaften ziemlich berühmt.

Dies hat logischerweise zur Folge, dass die Nachfrage und dementsprechend auch das Angebot an Ashwagandha exponentiell steigen.

Glücklicherweise kann man schon in mehreren Geschäften, sowie auch online Ashwagandha kaufen.

Ashwagandha kaufen

Welches Ashwgagandha lohnt sich zu kaufen?

Wir haben die Chance in einer Zeit zu leben, wo man auf eine so großen Vielfalt an Pflanzenstoffen Zugriff hat und so sich wunderbare Möglichkeiten ergeben den Körper mit den unterschiedlichsten pflanzlichen Nährstoffen dieser Erde zu versorgen.

Die Geschäfte sind voll mit exotischen Lebensmitteln und Superfoods und auch wenn irgendwas fehlt, was wir gerne hätten, haben wir den Luxus online bestellen zu können.

Man kann Ashwagandha auch in vielen verschiedenen Formen kaufen. In anderen Artikeln haben wir bereits über Ashwagandha Pulver und Ashwagandha Kapseln  erzählt.

Diese zwei Darreichungsformen ermöglichen uns eine optimale und exakt dosierte Ausnutzung der Eigenschaften dieser Pflanze. Weiterhin ist darauf zu achten Ob Sie das Ashwgandha als Extrakt zu sich nehmen möchten oder doch eher in der einfacheren und meist günstigeren variante – dem Pulver?

Insbesondere in Online-Shops hat man eine große Auswahl an unterschiedlichen Formen von Ashwagandha, wobei sie gerne in Kombination mit anderen pflanzlichen Zutaten angeboten wird, was auch durchaus Sinn ergibt.

Wofür ist Ashwagandha gut?

Ashwagandha wird auch als indischer Ginseng oder Schlafbeere bezeichnet und wird immer häufiger als Pflanze zur Verbesserung des Wohlgefühls angesehen.

Withania Somnifera, wie der offizielle botanische Name des Krautes lautet, zeichnet sich durch seinen Gehalt an den so genannten Withanoliden aus.

Das sind sekundäre pflanzliche Metabolite der Ashwagandha, die für diese Eigenschaft der inneren Ruhe und Entspannung zuständig sein sollen.

Obwohl mit Ashwagandha hauptsächlich damit geworben wird, dass es eine Pflanze für Entspannung und Wohlgefühl ist, hat die Pflanze auch eine Vielzahl an anderen interessanten Eigenschaften von denen man sich selbst überzeugen kann.

Alle mal ist es eine Investition in die Steigerung der Lebenslust und Energie.

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Fazit: Warum sich Ashwagandha kaufen für Sie lohnt?

Dies ist unserer Meinung nach eine rhetorische Frage.

Nachdem Sie die ersten drei Paragraphe unseres Textes gelesen haben, sind wir fest davon überzeugt, dass auch sie mal Ashwagandha kaufen und ausprobieren möchten.

Aber wir werden’s trotzdem zusammenfassen.

Ashwagandha soll eine Investition ins eigene Wohlgefühl sein, sowohl in das körperliche als auch in die geistige Ebene eingehen. Es wird gerne für Entspannung und Ruhe eingenommen.

Aber auch vermehrt Sportler und Menschen die ein turbulentes Leben führen vertrauen immer mehr in dieses indische Kraut.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es eine der Pflanzen ist, der Eigenschaften auf mehreren Ebenen des Lebensgefühls nachgesagt werden.

keine Zusatzstoffe, vegan

Quellen

https://blog.sonnhof-ayurveda.at/ashwagandha

https://www.healthline.com/nutrition/12-proven-ashwagandha-benefits

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-953/ashwagandha

https://www.medicalnewstoday.com/articles/318407