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Curcuma Kapseln online kaufen – Wissenswertes

Sie möchten Curcuma Kapseln kaufen?

Erfahren Sie hier alle pro´s und contra´s zu Curcuma Kapseln. Curcuma gehört zur Familie der Ingwer. Auch wenn Curcuma dem Ingwer äußerlich ähnelt, unterscheidet sie sich deutlich vom Geschmack.

Curcuma ist würziger, bitterer und hat ein intensiveres Aroma. Der botanische Name der Curcuma ist “Curcuma Longa” und ihr Hauptbestandteil ist Curcumin.

Es gibt zig Studien die eine Wirkung von Curcumin bewiesen haben wollen. Auch wenn diese Studien Grund zur Hoffnung geben, lässt sich an dieser Stelle nicht eindeutig klären wie aussagekräftig diese sind.

Curcuma Kapseln – Das neue Superfood ?

Curcuma wird schon seit mehreren Tausend Jahren im asiatischen Raum als Pflanzennährstoff verwendet.

Hierzulande kannte man sie überwiegend als Gewürz oder Färbemittel von Lebensmitteln. Das hat sich nun schlagartig geändert, denn Curcuma Kapseln werden mittlerweile als das neue Superfood gehandelt und werden in verschiedenen Variationen angeboten.

Doch ist es wirklich so, oder eilt der Ruf den Curcuma Kapseln nur voraus?

Nicht jeder findet Gefallen daran, sein Essen oder seine Smoothies mit Curcuma zu mischen. Für diese Menschengruppen empfiehlt es sich, Curcuma Kapseln zu kaufen.

Mit der Einnahme von Curcuma Kapseln sorgen Sie dafür, dass Ihrem Körper das gelobte Curcumin in einer hohen Dosis zugefügt wird.

Somit steigern Sie die Verfügbarkeit um ein Vielfaches und so kann das Curcumin seine vielversprechende Eigenschaft optimal entfalten.

Welche Curcuma Kapseln sollte ich am besten kaufen?

Curcuma Kapseln enthalten meist Curcumin-Extrakte in Kombination mit dem Piperin-Extrakt.

Also wenn Sie Curcuma Kapseln kaufen, sollten Sie darauf achten, das der Extrakt aus dem schwarzen Pfeffer, nämlich das Piperin, mit in den Kapseln vorhanden ist. Denn der sorgt dafür, dass das Curcuma vom Körper besser aufgenommen wird, so die Behauptung in einigen Studien [1].

Falls Sie an einer Unverträglichkeit gegen Piperin leiden, können Sie allerdings auch Curcuma Kapseln kaufen die keinen schwarzen Pfeffer enthalten.

Demnach sollten sie zunächst klären welche weiteren Bestandteile enthalten sind wenn sie Curcuma Kapseln kaufen möchten.

Im Allgemeinen enthalten die Curcuma Kapseln einen geringen Anteil ätherischer Öle, verschiedene Vitamine, Mineralien und Proteine.

Der Hauptbestandteil gehört jedoch natürlich dem Curcumin und macht die Kurkuma Kapseln so beliebt. Curcuma Kapseln sind als Nahrungsergänzungsmittel vorgesehen.

Es ist zu empfehlen, dass die Curcuma Kapseln oral mit ein wenig Wasser eingenommen werden.

Falls Sie einen etwas empfindlicheren Magen haben, können Sie trotzdem Curcuma Kapseln kaufen, da sie äußerst magenfreundlich sind. Achten sie in diesem jedoch darauf dass sie vegane HPMC Kapseln kaufen und keine Kapseln aus Cellulose.